Ønsker du eget sommerprogram på din telefon?

Det er viktig å opprettholde treningen også på sommeren eller andre tider på året der du ikke kommer deg på Balansen! Vi lager gjerne et sommerprogram til deg, med enkle og effektive øvelser som du kan gjøre uten utstyr eller med enkelt utstyr som ball, slynger el.l.

Med Mywellness appen kan du hente opp programmet på telefon, nettbrett eller PC.
Du kan også se video av de øvelsene du har fått på programmet.

Avtale tid får å få et sommer styrke program.

Ta kontakt med vår resepsjon eller en av våre veiledere får å få et sommer program.
Jørgen: jorgen@balansen.no
Tanja: tanja@balansen.no
Ida: ida@balansen.no

Du kan velge mellom:

  • Sommer program – trening med egen kropp
  • Sommer program – trening i slynge
  • Sommer program – trening med pilatesball

Dersom du trenger en gjennomgang av programmet kan du kjøpe en enkelt time
med personlig trener til 390,- for 30 min.
Da lærer vi deg å trene øvelsene riktig og gir deg programmet skriftlig eller digitalt.

 

Utviklet av: Skar Webutvikling - Designet av: Furore design og kommunikasjon