NYHETER

Nytt 8 ukers mor og barn kurs

Mor-barn-treningen foregår i små grupper på maks 10 deltakere, hvor barnet er belastning under mange av øvelsene. Hele kroppen trenes, men hovedfokus vil ligge på oppstrammende øvelser etter svangerskap og styrking av rygg med tanke på amming, løft og bæring. Det blir...

Ny instruktør Vegard Aglen

Vegard starter opp som ny instruktør for Shape og Step timene på Balansen. Vegard kommer til å kjøre høy puls timene med et stort smil. For de som ønsker intensiv og målrettet trening, men samtidig hensyn til hver enkelt person kan melde seg på Vegard sine timer....

Ny personlig trener med bachelorgrad

Jørgen er nyutdannet med bachelorgrad i bevegelsesvitenskap fra NTNU. Gjennom utdanningen har han tilegnet seg kunnskap om trening og fysisk aktivitet som kan praktisere på et bredt spekter av individer. Et individuelt tilrettelagt treningsprogram med god oppfølging...

Se tilbud på Facebook

Vi legger ut tilbud og nyheter på Facebook. Vinn Spa behandling
eller personlig instruktør. Følg med på våre kampanjer.

Share This