Aprilkampanje på personlig trening!

APRILKAMPANJE! Nå har dere mulighet til å kjøpe Personlig Trening på avtalegiro! Dette feirer vi ved å gi deg ett gratis klipp ved kjøp av klippekort på fem eller ti klipp! Tilbudet gjelder for April. Dette gjør at du kan dele opp beløpet over flere mnd, og gir deg en...

“På Balansen er alt tilrettelagt for meg”

På Balansen har vi mange spennende medlemmer, som er innom både ofte og sjeldent. Knut trener hele 5 ganger i uken, og nå har vi tatt en prat med han for å høre hva som er det viktigste ved treningen. Et ryddig senter med et godt utvalg Knut har trent i mange år og...

Nytt 8 ukers mor og barn kurs

Mor-barn-treningen foregår i små grupper på maks 10 deltakere, hvor barnet er belastning under mange av øvelsene. Hele kroppen trenes, men hovedfokus vil ligge på oppstrammende øvelser etter svangerskap og styrking av rygg med tanke på amming, løft og bæring. Det blir...

Ny instruktør Vegard Aglen

Vegard starter opp som ny instruktør for Shape og Step timene på Balansen. Vegard kommer til å kjøre høy puls timene med et stort smil. For de som ønsker intensiv og målrettet trening, men samtidig hensyn til hver enkelt person kan melde seg på Vegard sine timer....

Ny personlig trener med bachelorgrad

Jørgen er nyutdannet med bachelorgrad i bevegelsesvitenskap fra NTNU. Gjennom utdanningen har han tilegnet seg kunnskap om trening og fysisk aktivitet som kan praktisere på et bredt spekter av individer. Et individuelt tilrettelagt treningsprogram med god oppfølging...